Variedades

5 ejercicios de respiración para recuperarte del Covid-19

El Covid-19 nos hizo replantearnos dos cosas: ¿qué tan preparados como sociedad y país estábamos para enfrentar una pandemia? y, ¿cómo cuidábamos de nuestra salud? Más allá de hacer una actividad física para tonificar y bajar de peso, ¿nos tomábamos el tiempo de hacer ejercicios de respiración para fortalecer los …

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Estudio revela uno de las formas de cocinar más peligrosas

La investigación de un equipo internacional de científicos demuestra el peligro para los pulmones que supone usar leña para cocinar. El uso de combustibles de biomasa, como la madera, en las cocinas acarrea el riesgo de sufrir importantes daños en los pulmones al generar concentraciones peligrosas de contaminantes y toxinas bacterianas, …

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Cuida de tus ojos en vacaciones

Abusar de los dispositivos electrónicos en los días de ocio es perjudicial. Foto: Freepik La salud visual debe ser prioridad durante todo el año dado que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el buen funcionamiento de los ojos determina la calidad de vida de cualquier persona e influye …

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¿Cómo aumentar las ventas en este Black Friday?

Durante los próximos 27, 28 y 29 de noviembre se llevará a cabo el Black Friday, una de las jornadas anuales de descuentos en ventas por Internet. Foto: Freepik Los próximos 27, 28 y 29 de noviembre se realizará una nueva jornada de Black Friday o Viernes Negro, que para …

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Cómo elegir las gafas según tu tipo de rostro

Las gafas han pasado de ser una incómoda necesidad para quien sufre problemas visuales, a convertirse en un accesorio de tendencia. Foto: Freepik Las gafas han dejado de ser una necesidad para quien tiene problemas visuales, para convertirse en un accesorio de tendencia. Lo cierto es que los modelos y …

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